رکنا: با مصرف روزانه یک عدد سیب به جنگ این دو بیماری بروید.
رکنا:برخی غذاها طبق محققان طول عمر انسان را افزایش می دهند و با خوردن این غذاها انسان می تواند طول عمر شگفت انگیزی را تجربه کند.این خبر آرشیوی در سال گذشته بیشترین بازدیدکننده را داشته و گزارش جالبی…
رکنا: برخی مواد غذایی در بهبود دردهای رماتیسمی تاثیر گذار است.
رکنا: خوردن خوراکی های خوشمزه و مفید برای مغز ، این ارگان مهم را فعال نگه می دارد.
رکنا: با بالاتر رفتن سن افراد دچار برخی بیماری هایی می شوند که نیاز است در سبد غذایی شان تغییراتی ایجاد کنند.
رکنا: خوردن مواد غذایی و میوه ها زمان مناسب و نامناسب دارد چنانچه طبق برنامه زمانی آنها مورد مصرف قرار گیرند سلامت بدن حفظ می شود.
رکنا: سیب جزو میوه هایی است که باعث شادابی و تقویت روحیه می شود.
رکنا:مطالعات نشان می دهد خوردن سیب در کاهش ریزش مو تاثیر گذار است.
رکنا:کیک سیب ایده ای نو برای یک عصرانه مفصل.
رکنا:یکی از مهم ترین عضوهای بدن ریه به شمار می رود آسیب دیدگی ریه عوارض ناگواری را به جسم وارد می کند از این رو یکی از راه های مخافظت از ریه ها توجه به مواد غذایی مفید است.
رکنا:کبد عضوی حساس در بدن است که وظیفه اصلی اش سم زدایی بدن است برای سم زدایی و حفظ سلامت این عضو مهم باید و نبایدهای تغذیه ای را جدی بگیرید.
رکنا:بوی بد دهان آزار دهنده بوده و علت اصلی اش انباشت باکتری ها در دهان است.راه های مختلفی برای مبارزه با این مشکل وجود دارد که موجب می شود بهداشت دهان و دندان بالاتر برود.