رکنا: حمام کردن هم اصول خاص خودش رو داره و باید بدونیم که چقدر و چند بار حمام کردن و دوش گرفتن در هفته مورد نیاز است.
رکنا: این 8 اشتباهی که هنگام دوش گرفتن انجام می دهید را ترک کنید.
رکنا: حمام کردن اصول خاص خود را دارد آیا می دانستید شستن صحیح بدن از پایین به بالاست! با این کار از آسیبات مغزی جلوگیری می کنید.
رکنا: درمان شوره سر با راهکارهای ساده بهتر از استفاده از داروهای یا شامپوهای شیمیایی است.
رکنا: برای داشتن پاهایی زیبا و سالم این روش ها را به کار بگیرید.
رکنا: انجام این کارها هنگام دوش گرفتن سبب آسیب به پوست و مو می شود از این رو توصیه می شود آنها را فراموش کنید.
رکنا: عرق کردن کف دست و پا دلایل مختلفی دارد که با شناخت آنها دیگر دچار این مشکل نمی شوید.
رکنا: عکس روز نشنال جئوگرافیک به تصویری از دوش گرفتن دستهجمعی فیلها اختصاص یافت.
رکنا: در این مطلب با رایج ترین باورهایی که باعث ناراحتی و رنج درونی مان می شوند،آشنا خواهید شد.
رکنا: با این روش ها به سرعت می توانید موی چرب را درمان کنید.
رکنا: با این روش ها شوره سر را از بین ببرید.
رکنا: این 5 توصیه را برای داشتن پوستی شفاف جدی بگیرید.