خوردن

پیشگیری از سرطان ریه با خوردن زردآلو

رکنا: زردآلو از میوه های خوشمزه تابستانی است که مصرف آن برای مقابله با انواع سرطان به ویژه سرطان ریه توصیه می شود.

۲۷ خرداد ۱۳۹۸

بلایی که ایستاده آب خوردن سر بدن تان می آورد

رکنا: شاید برای شما هم پیش آمده که گاهی عجله داشته اید و مجبور شدید به طور ایستاده آب بنوشید. در این مطلب همه مضرات این عادت نادرست را برایتان آورده ایم.

۲۷ خرداد ۱۳۹۸

مرگ تلخ کوهنورد تهرانی قبل از فتح قله دارآباد / هنگام خوردن صبحانه جان داد

حوادث رکنا: کوهنورد جوان پس از خوردن صبحانه قبل از صعود به قله دچار سکته قلبی شد.

۲۶ خرداد ۱۳۹۸

رفع بی خوابی با خوردن 2 عدد کیوی

رکنا: کیوی میوه کوچکی به رنگ خرمایی می باشد که کرک های ریزی روی پوست آن قرار دارد و رنگ سبز بافت داخلی آن نیز بسیار زیباست. دانه‌های سیاه موجود در آن، بافتی ترد به این میوه خوش‌طعم می‌دهد.

۲۶ خرداد ۱۳۹۸

13 فایده خوردن توت فرنگی در تابستان

رکنا: توت فرنگی یکی از میوه های پرخاصیت است که با فواید آن آشنا می شوید.

۲۶ خرداد ۱۳۹۸

نان سیب زمینی یک پیش غذای محبوب برای کودکان + دستور تهیه

رکنا: نان سیب زمینی از پیش غذاهای بسیار خوشمزه و پرکالری است. خوردن آن به کودکان و ورزشکاران توصیه می شود.

۲۳ خرداد ۱۳۹۸

درمان آسم با خوردن هنداونه

رکنا: هندوانه طرفداران پر و پا قرص خود را دارد به ویژه در فصول گرم سال. اما در خوردن این میوه باید مواظب باشید که با توجه به سیستم بدن تان آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید.

۲۳ خرداد ۱۳۹۸

نقشه پلید جوان پولدار مشهدی برای دختر 17 ساله / 24 ساعت هر بلایی که خواست سرم آورد

حوادث رکنا: همه چیز از آرزوی خوردن شکلات داغ شروع شد و این گونه در دام جوانی هوسران گرفتار شدم که هستی و آینده ام را به تباهی کشید اما با اشتباهی بزرگ تر به فکر فرار از خانه افتادم و به گرداب بدبختی…

۱۹ خرداد ۱۳۹۸

سفت کردن پوست بعد از رژیم لاغری با ساده ترین ترفندها

رکنا: پوست شل یک مشکل شایع پس از کاهش وزن است و بیشتر در رژیم های کم کربوهیدرات، کم پروتئین و رژیم هایی که کاهش وزن سریع را تبلیغ می کنند ایجاد می شود.

۱۸ خرداد ۱۳۹۸

خوردن این سه خوراکی معروف با هم ممنوع است

رکنا: پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده می‌شود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آن‌ها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید.

۱۷ خرداد ۱۳۹۸

خوشمزه ترین هات چاکلت خانگی برای دورهمی های دوستانه + دستور تهیه

رکنا: هات چاکلت یکی از نوشیدنی‌های گرم و خوشمزه است که به‌راحتی می‌توان آن را در خانه تهیه کرد. این دسر دارای طعم قوی شکلات با حالتی خامه‌ای است که خوردن آن بسیار لذت بخش است.

۱۶ خرداد ۱۳۹۸

آب خوردن در چه زمان هایی ممنوع است؟

رکنا: نوشیدن آب برای بدن فواید زیادی دارد اما جالب است بدانید همین مایع حیات بخش را شما جایز نیستید هر زمانی که خواستید بنوشید.

۱۶ خرداد ۱۳۹۸