رکنا: پوست شل یک مشکل شایع پس از کاهش وزن است و بیشتر در رژیم های کم کربوهیدرات، کم پروتئین و رژیم هایی که کاهش وزن سریع را تبلیغ می کنند ایجاد می شود.
رکنا: پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده میشود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آنها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید.
رکنا: هات چاکلت یکی از نوشیدنیهای گرم و خوشمزه است که بهراحتی میتوان آن را در خانه تهیه کرد. این دسر دارای طعم قوی شکلات با حالتی خامهای است که خوردن آن بسیار لذت بخش است.
رکنا: نوشیدن آب برای بدن فواید زیادی دارد اما جالب است بدانید همین مایع حیات بخش را شما جایز نیستید هر زمانی که خواستید بنوشید.
رکنا: کاهو دارای مقادیر مناسب ویتامین C است که نقش مهمی در شادابی پوست، سلامت دندانها و همچنین بهبود زخم ایفا میکند.
رکنا: حبوبات خیسشده را قبل از پختن داخل دستمال نخی بریزید و آنها را کمی مالش دهید تا بتوانید پوستشان را جدا کنید. جدا کردن پوست حبوبات تا حد زیادی باعث کاهش نفخ آنها میشود.
حوادث رکنا: محمد شهریاری، سرپرست دادسرای امور جنایی، هم درباره فیلمهای منتشرشده در پلیس آگاهی پایتخت هم گفت: «هیچ رسانهای حق ندارد چهره متهم را بدون پوشش منتشر کند، چه برسد به صورت فیلم آن هم در…
رکنا: اگر جنس پوست شما چرب است یعنی مستعد جوش های زیرپوستی است. شما با خوردن یک دمنوش گیاهی می توانید التهاب و تعداد جوش های خود را کمتر کنید.
رکنا: پس از دیدار جنجالی دو تیم پرسپولیس و اصفهان در لیگ برتر، قابل پیشبینی بود که اتفاقات تلخی اننتظار هواداران تهرانی را در دیار نقش جهان خواهد کشید.
رکنا: میوه ها از بهترین و سالم ترین خوراکی هایی هستند که هر یک با طعم و فصل خاص خود محفل های ما را شیرین، ترش یا ملس می سازند! در این میان بسیاری از میوه ها به خاطر طعم شیرینشان مورد توجه قرار می گیر…
رکنا: نامزد بی رحم شوهر بی پولش را به دلیل برآورده نکردن درخواست هایش مورد ضرب و شتم قرار داد.
رکنا: یکی از راههای درمان کمخونی استفاده از مواد غذایی طبیعی مقوی و مفیدی است که در اطراف ما به وفور یافت میشود.