سلامت رکنا : متاسفانه درصد بالایی از کودکان بعد از شش ماهگی که اولین تجربه غذایی خود را پشت سر میگذارند دچار بدغذایی یا بیاشتهایی میشوند.
رکنا: بیخوابی مشکلی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد، در ادامه غذاهایی معرفی می شوند که باعث بیخوابی می شوند، اما مطمئنا تاکنون نمی دانستید.
سلامت رکنا : قبل از اینکه نوزاد به سفره خانواده بپیوندد، مهمترین دغدغه والدین او این است که فرزندشان در طول روز چه بخورد و چه چیزی نخورد.
سلامت رکنا : اگر به فکر کاهش وزن هستید، حتما با انواع و اقسام رژیمهای غذایی یا حتی پیشنهادها و روشهای مختلف آشنا شدهاید.
سلامت رکنا : وقتی می گویند عقل سالم در بدن سالم کاملا درست میگویند. چون تا زمانی که ذهن آزاد نباشد، نمیتواند بدن را درست هدایت کند و زمانی که نقطهای از بدن دردمند باشد هم، ذهن آرامش ندارد.
حوادث رکنا: تغذیه در دوران بیماری با تغذیه در زمان عادی متفاوت است در این دوره علاوه بر تامین نیازهای روزانه باید به تغییراتی که بر اثر بیماری در بدن ایجاد میشود توجه داشت.
رکنا:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد.
سلامت رکنا : داشتن موهای ابریشمی، صاف و نرم یک امتیاز درخشان در زیبایی ظاهری شماست.
سلامت رکنا : یبوست از شایع ترین مشکلات گوارشی است که تغذیه در آن اهمیت زیادی دارد.
سلامت رکنا : ریزش موها را کنترل و رویش آنها را تقویت کنید.
رکنا: خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل یکی از توصیههای همیشگی بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه برای بهرهمندی از فواید مختلف مانند کاهش وزن است. یک صبحانه خوب به احساس سیری و پری برای مدتزمانی…
رکنا: یک متخصص تغذیه، با اشاره به عوامل موثر در بالا رفتن چربی خون و بروز انواع بیماری های، به ارائه راهکارهای تغذیه ای مناسبی برای کاهش چربی خون پرداخت.