بیماری های قلبی عروقی

فشار خون بالا؛ چرا کاهش نمک به‌ تنهایی کافی نیست؟ نقش مهم پتاسیم در سلامت قلب

رکنا: افزایش مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم در کنار کاهش نمک می‌ تواند به کنترل بهتر فشار خون کمک کند.

۱۷ آبان ۱۴۰۵

نوشیدن چای چه تاثیری بر سلامت قلب و عروق دارد؟

رکنا: چای می‌تواند بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد و ترکیبات گیاهی آن از نظر ارتباط احتمالی با سلامت قلب و عروق مورد توجه پژوهشگران قرار دارند.

۰۳ آبان ۱۴۰۵

تاثیر کم‌ خوابی بر سلامت قلب / ۵ نکته مهم که باید بدانید

رکنا: کم‌ خوابی چگونه بر قلب اثر می‌ گذارد؟ با ارتباط کمبود خواب با فشار خون، دیابت، التهاب و بیماری‌ های قلبی‌ عروقی و راهکارهای خواب بهتر آشنا شوید.

۰۲ آبان ۱۴۰۵

تاثیر انار بر مبتلایان نارسایی قلبی

رکنا: حدود ۵۰ درصد از تمام موارد نارسایی قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که عضله قلب سفت می‌شود و باعث می‌شود قلب دوباره پر از خون شده و در بین پمپ‌ ها استراحت کند.

۰۴ شهریور ۱۴۰۵

قهوه و کاهش خطر بیماری قلبی؛ چند فنجان مناسب است؟

رکنا: طبق بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا، مصرف تا ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز برای بیشتر بزرگسالان سالم عموماً ایمن است و مصرف متعادل قهوه با کاهش خطر برخی بیماری‌های قلبی‌ عروقی ارتباط دارد.

۲۱ مرداد ۱۴۰۵

استرس خون را مستعد لخته شدن می‌ کند؟ / کشف تازه دانشمندان درباره تاثیر استرس بر قلب و عروق

رکنا: بیشتر افراد استرس را یک مشکل روانی می‌دانند، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که اضطراب و فشارهای روانی می‌توانند در مدت چند دقیقه، تغییرات واقعی و قابل اندازه‌گیری در بدن ایجاد کنند.

۰۸ تیر ۱۴۰۵

تپش نامنظم قلب را جدی بگیرید؛ هشدار یک متخصص قلب

رکنا: یک پزشک متخصص قلب و عروق خطرات اختلالات ریتم قلب را توضیح داد.

۲۱ خرداد ۱۴۰۵

کشف ترمز طبیعی التهاب در بدن

رکنا: التهاب در ابتدا به عنوان یک پاسخ محافظ طبیعی شروع می‌شود، اما گاهی اوقات می‌تواند بدتر شود و به تدریج به بافت‌ها آسیب برساند.

۰۴ بهمن ۱۴۰۴

باور نکردنی اما واقعی: کشیدن فقط 2 نخ سیگار نارسایی قلبی را به شدت افزایش می‌ دهد!

رکنا: مطالعه‌ای گسترده نشان داده که حتی سیگار کشیدن سبک، مانند مصرف 2 نخ در روز، می‌تواند خطر نارسایی قلبی را تا 50 درصد افزایش دهد و آسیب جدی به سیستم قلب و عروق وارد کند. زنگ خطر برای سیگاری‌های…

۰۴ آذر ۱۴۰۴

قرص بیزوپرولول برای چیست؟ / موارد استفاده، دوز و نحوه مصرف

رکنا: بیزوپرولول یک داروی بتابلاکر است که برای درمان انواع مختلف بیماری‌های قلبی و عروقی تجویز می‌شود. این دارو از طریق مهار گیرنده‌های بتا (به ویژه بتا-1) در قلب عمل می‌کند.

۲۴ آبان ۱۴۰۴

چربی لبنیات؛ آیا واقعا برای سلامتی خطرناک است؟

رکنا: پژوهش جدید نشان می‌دهد که چربی موجود در لبنیات ممکن است آن‌قدر که تصور می‌شد برای سلامت قلب و عروق خطرناک نباشد. این یافته‌ها می‌توانند نگرش‌های تغذیه‌ای درباره لبنیات را تغییر دهند.

۲۷ شهریور ۱۴۰۴

خواص زردچوبه برای خانم ها و آقایان + انواع مکمل های زردچوبه

رکنا: مطالعات گسترده نشان داده اند که زردچوبه می‌ تواند در درمان و پیشگیری از بیماری‌ های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی - عروقی و اختلالات عصبی موثر باشد.

۲۱ تیر ۱۴۰۴