اجتماعی رکنا؛ فوقتخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان با اشاره به شیوع اختلالات مرتبط با تصویر بدنی، از والدین خواست نشانههایی مانند اشتغال ذهنی با وزن، ترس از چاقی، کاهش شدید وزن و انزوای اجتماعی را…
رکنا: سیستم عصبی انسان در دنیای پر استرس مدرن دائماً در حالت بقا قرار میگیرد، که همین امر موجب خستگی، اضطراب و فرسودگی مزمن میشود. با یادگیری تکنیکهای ساده تنظیم سیستم عصبی، میتوان از این آثار…