رکنا:ادویه ها علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بی شماری دارند.
رکنا:تحقیقات نشان می دهد روابط دوستانه عاملی برای مصون ماندن از دیابت است.
رکنا:مطالعات نشان می دهد وجود میکروب در دستگاه گوارش نوزاادان ریسک ابتلا به آسم را در کودکی بالا می برد.
رکنا:محققان دریافتند افراد باهوش بیشتر در معرض اختلالات روانی و جسمانی قرار می گیرند.
رکنا:محققان در مطالعات خود دریافتند تستوسترون هورمونی است که بر سلول های ریه تاثیر می گذارد و به همین علت مردان کمتر به آسم مبتلا می شوند.
رکنا:انتخاب مواد غذایی بر اساس طبع و مزاج هر فرد مانع از ابتلای به انواع بیماری ها می شود.
رکنا:فشار و تنش عامل عصبانیت است و برخی افراد با هر مسئله ای به راحتی از کوره درمی روند این افراد باید تکنیک های کنترل خشم را بیاموزند.
رکنا:مطالعات نشان می دهد گروه خونی با ابتلای افراد به حمله های قلبی در هوای آلوده تاثیر فراوان دارد.
رکنا:افرادی که به فلفل حساسیت ندارند و فشار خون نیز دارند می توانند فلفل را جایگزین نمک کنند تا فشار خون شان به راحتی قابل کنترل باشد.
رکنا:محققان پی بردند افرادی که داروهای ریفلاکس معده مصرف می کنند ممکن است به مشکلات کلیوی دچار شوند.
رکنا: آرتروز یک بیماری مفصلی با شروعی تدریجی، مزمن و پیشرونده است که درآن، غضروف مفصلی آسیب میبیند و استخوان نزدیک مفصل تغییراتی پیدا میکند.
رکنا: برای سلامت کلیه ها، رژیم غذایی باید حاوی میوه هایی سرشار از فیبر با خواص ضدالتهابی باشد.