رکنا: عادت های نادرست مانند مصرف نکردن چربی های مفید می توانند عملکرد تیروئید را مختل کرده و باعث مشکلاتی مانند نوسانات وزن، تغییرات خلقی و اختلالات پوستی شوند.
رکنا: غده تیروئید، یکی از غدد درونریز مهم بدن، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم، رشد و نمو ایفا میکند. اختلال در عملکرد این غده میتواند منجر به طیف وسیعی از بیماریها شود که از جمله آنها میتوان به…
بر اساس آمارهای موجود، حدود 10 تا 15 درصد از جمعیت ایران به نوعی از اختلالات تیروئیدی مبتلا هستند. این رقم ممکن است بسته به منطقه جغرافیایی و میزان مصرف ید متفاوت باشد. همچنین، بیماریهای خودایمنی…
رکنا: تیروئید سالم با انجام تمرینات یوگا ممکن است.