رکنا: عدم رعایت بهداشت دندان و دهان حملات قلبی را افزایش می دهد.
رکنا: نوشیدن چای میوه ای امروزه رواج زیادی یافته است در حالیکه اسید موجود در این چای خوشمزه دشمن سلامت دندان است.
رکنا: محققان دریافتند کلسیم موجود در بدن که عامل استحکام دندانها و استخوانها است، در تعدیل میزان کلسترول خون نقش بسزایی ایفا میکند.
رکنا:کلسیم فراوان موجود در کلم بروکلی استخوانها و دندانها را قوی می سازد. این مسأله به جلوگیری از استئوپروز (پوکی استخوان) کمک می کند.