رکنا: پلو تن ماهی یک غذای سریع، ساده و خوشطعم است که با برنج و تن ماهی (ماهی تن) درست میشود.
رکنا: قبل از استفاده از هر روش، ابتدا آن را روی قسمت نامرئی لباس تست کنید تا مطمئن شوید که رنگ یا بافت آن را تغییر نمی دهد.
رکنا: اگه یه ساندویچ تن ماهی بزنی که این شکلی خوشگل و خفن دربیاد قول میدم دیگه از بیرون نمی خری.
رکنا: آموزش درست کردن بریانی تن ماهی را در این مطلب فرا خواهید گرفت.
رکنا: مصرف بی رویه ماهی تُن می تواند با خطراتی نظیر افزایش میزان جیوه و نمک در بدن همراه باشد و به سلامت سیستم عصبی آسیب برساند؛ سازمان غذا و دارو توصیه می کند تا جای ممکن از ماهی های کم جیوه…
رکنا: افزایش قیمت کالاهای اساسی؛ نرخ تنماهیهای ساده به ۱۳۸ هزار تومان و رب گوجهفرنگی به ۱۱۵ هزار تومان در هفته منتهی به ۴ دی ۱۴۰۴ رسید. بررسیهای هفتگی از رشد قیمت لبنیات نیز خبر میدهند.