استخوان‌هاي انتهاي ستون فقراتم درد می کند
مدتي است كه استخوان‌هاي بدنم بخصوص انتهاي ستون فقراتم با درد همراه است. علت اين درد و راه درمانش چيست؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۱/۰۵ ۱۸:۱۶:۱۵
تعداد پاسخ ها
1
رقیه
-
دكتر مرجانه كريمی
عوامل متعددي وجود دارد كه درد استخوان‌ها و ناحيه كمر را ايجاد مي‌كند. به عنوان مثال، ممكن است به دليل انجام ندادن حركات ورزشي و شيوه نادرست زندگي در اين نواحي درد احساس شود و يا گودي كمر زياد كه معمولاً با شكم بزرگ همراه است، باعث بروز اين دردها مي‌شود. همچنين بيرون‌زدگي ديسك در ناحيه كمر نيز چنين دردهاي موضعي را ايجاد مي‌كند. از اين رو پياده‌روي آرام و روزانه آن هم در سطح صاف، شنا و پياده‌روي در آب كه به اين وسيله فرد احساس بي‌وزني پيدا كرده، باعث تقويت عضلات ستون مهره‌هاي فرد مي‌شود و در نهايت اگر بهبودي حاصل نشود، مراجعه به پزشك و در صورت نياز انجام ام.آر.آي از راههاي ديگر درماني است.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- من زن شوهردارم 6 سال است مردی به زور با من ارتباط سیاه دارد / با فیلم های رابطه هایمان مجبورم تحت سلطه اش باشم + نظر کارشناس
- فیلم آواز باشکوه لیلا اوتادی با آهنگ سیناسرلک ! / واسه رسیدن به تو به عشق معمولی کمه + موزیک ویدیو
- بیوگرافی، حواشی شخصی و عکس های خصوصی ریحانه پارسا + عکس شوهران
- اولین فیلم سورپرایز فوق عاشقانه رضا گلزار برای زن جذابش آیسان / دل خیلی از دخترا شکست !
- کابوس سرنوشت دختر و پسر شیرازی خارج از شهر ! / این 2 مرد شیطان جاده خلوت بودند ! + عکس متهمان
ارسال نظر