دیگر به همسرم اعتماد ندارم

گاهی اوقات شک و بدبینی عاملی می‌شود برای اینکه اختلافات خانوادگی ریشه‌دار‌تر شود و حل نکردن همین ذهنیت‌های منفی و نگاه بدبینانه به مسائل تا مرز فروپاشی خانواده پیش می‌رود. ابتدا باید نسبت به این مساله آگاهی و اطلاعات بیشتری پیدا کنید و بر اساس حدس و گمان از دریچه نگاه خود مسائل را بررسی نکنید. بعد از علت‌یابی بهتر است با همسر خود گفت‌وگو کنید و برای طلاق و جدایی عجله نکنید. طلاق آخرین راهکاری است که می‌توان در نظر گرفت. گاهی اوقات در بررسی‌های خانوادگی می‌توان به این موضوع پی برد که توجه نکردن به نیازهای همسر و بی‌توجهی به برخی مسائل خانوادگی و نوع تعاملات و رفتار درست باعث شده است افراد احساس خلأ کرده و این خلأ را در روابط دیگر جبران کنند. قبل از هر تصمیمی برای جدایی و طلاق توصیه می‌شود با یک مشاور و روان‌شناس خانواده این مساله را در میان گذارید تا بهترین راهکار ارائه شود. بخشش و گذشت گاهی اوقات به حفظ روابط کمک می‌کند و باعث می‌شود یک زندگی فروپاشیده درست شود، بنابراین اگر در این میان فرزندانی دارید که فقط به خاطر آنها زندگی می‌کنید، توصیه می‌شود حتما این مساله را به طور جدی با همسر خود در میان گذاشته و به خاطر یک حدس و گمان سعی نکنید زندگی مشترک‌تان را به هم بریزید.