غرورم مانع ابراز علاقه ام شده است

برخی افراد در بیان احساسات درونی خود ناتوان هستند و قادر نیستند که به طرف مقابل علاقه خود را نشان دهند، از این رو این افراد در جنبه‌هایی مثل یادگیری دچار مشکل هستند و به احتمال زیاد در محیط‌هایی رشد یافته‌اند که در برون‌ریزی احساسات خود افرادی که مشاهده کرده است درون‌گرا بوده‌اند و این فرد نیز این مساله را فرانگرفته است که در چه موقعیت‌هایی باید احساسات خود را نشان دهد. ناتوانی در این مساله مشکلات خانوادگی و اجتماعی زیادی را به بار می‌آورد، زیرا در برخی محیط‌های اجتماعی مانند خانواده باید در برخی موارد برون‌ریزی احساسات وجود داشته باشد، چون ممکن است در برخورد با افراد خانواده و فامیل نتوانید ارتباط و تعامل درستی را برقرار کنید. هیچ زمان از نشان دادن احساسات خود خجالت نکشیده و احساس شرمندگی و غرور نداشته باشید، چون با این روش دست به تخلیه هیجانی روانی زده و باعث می‌شود فشار ناشی از مشکلات را کمتر تحمل کنید. یکی دیگر از راهکارهایی که توصیه می‌شود این است که ابتدا موقعیت را سنجیده، سپس دست به برون‌ریزی احساسات بزنید.بهتر است ابراز هیجانات را آموزش دیده و به صورت معقول دست به برون‌ریزی احساسی بزنید. در خصوص علاقه‌تان به این فرد برای ازدواج بهتر است دست از خجالت کشیده و به این فکر کنید که اگر علاقه و احساس خود را بیان نکنید ممکن است سال‌ها دچار احساس گناه و عذاب وجدان شوید که کنار آمدن با این مساله بسیار سخت‌تر از برون‌ریزی احساسات و نشان دادن عواطف است.