خواب مناسب برای نوزاد چقدر است؟

ميزان ساعات خواب شيرخواران از 10 ساعت تا 15 ساعت متفاوت است و اين تفاوت به سرحال بودن شيرخوار و وزني كه گرفته است، ارتباط دارد. اگر فرزند شما وزن مناسبي دارد و سرحال است همين مقدار خواب كافي است در غير اين‌صورت مراجعه به متخصص اطفال الزامي است.
همچنين از نظر سازمان بهداشت جهاني، شيرخواري كه وزن زمان تولدش بالاتر از دو كيلو و 500 گرم بوده و تا ماه ششم تولد، وضعيت رشدي مناسبي داشته است، مي‌تواند از پايان ماه ششم قطره آهن و غذاي كمكي مناسب مصرف كند، اما زمان مصرف قطره آهن در نوزادان نارس متفاوت است به اين معنا كه زماني كه وزن شيرخواران نارس به دو برابر وزن زمان تولدشان برسند، حتي اگر در سن پائين‌تر از 6 ماهگي قرار داشته باشند مي‌توانند از قطره آهن استفاده كنند.
در ضمن توصيه مي شود 30 دقيقه تا يك ساعت قبل و پس از مصرف قطره آهن، شير، لبنيات و يا موادغذايي به كودك داده نشود و از سن هشت ماهگي كه خوردن آبميوه برايش مجاز است، مي‌توان قطره آهن را همراه با آبميوه طبيعي به شيرخوار خوراند.