اخلاق من و همسرم به هم نمی‌خورد

متاسفانه گاهی اوقات اختلاف زوجین بنا به دلایلی که مددجوی گرامی مطرح کرده اند از جمله مشکلات شایع و نسبتاً طبیعی در زندگی زناشویی است که کم و بیش در بین خانواده های ایرانی امری رایج است. اما مهم تر از وجود اختلاف ، نوع مدیریت و برخورد با این تعارضات است. به عنوان مثال اگر همسر ما به خانواده ما بدبین است و نسبت به آنها سوء ظن و بد گمان است اولین گام این است که کمی نسبت به بدبینی و سختگیری اش احساس مسئولیت کنیم و از خود بپرسیم آیا گفتار یا رفتاری از طرف خانواده من سرزده که باعث ناراحتی و دلخوری او شده است یا این که این را نوعی نقطه ضعف من می داند و از این طریق می خواهد به اهدافش برسد. روانشناسان بر این باورند که گاهی زوجین به دلیل نقص مهارت های گفت‌وگو یا ارتباطی نمی توانند پیام اصلی خود را به دیگری انتقال دهند و وقتی در شرایط تعارض آمیز زندگی احساس ناکامی می کنند با رنجش و ناراحت کردن دیگری خشم خود را تخلیه می کنند. همچنین خانواده‌درمانگران عقیده دارند که زوج ها برای ادامه یک زندگی رضایتمندانه باید با مهارت های مذاکره و گفت‌وگوی سازنده، گوش دادن و توانایی حل مساله آشنا باشند و یاد بگیرند که با تشکیل یک زندگی مشترک «من» از بین رفته و «من» تبدیل به «ما» می شود باید دانست که زندگی زناشویی مانند یک گیاه است که رشد و جلوگیری از پژمرده شدن آن نیازمند تلاش زوجین است. لذا به مدد جوی گرامی توصیه می گردد جهت ترمیم و بازسازی این رابطه از یک روانشناس بالینی کمک حرفه ای دریافت کند.