توانایی نه گفتن ندارم

هر فردی رفتار و شخصیت خاص به خود را دارد، بنابراین در یک گروه دوستانه که قرار می‌گیرید به طور قطع دوستان‌تان باید مراعات حال شما را داشته بكنند و به سلیقه و علاقه‌مندی‌های‌تان احترام گذارند. اینکه نمی‌توانید در برخی شرایط برخی رفتارها را کنترل کنید، ریشه در مهارت‌آموزی‌تان دارد. مهارت نه گفتن یکی از مهارت‌های مهم زندگی به شمار می‌رود که قادر به تشخیص راه درست از اشتباه هستند. برای رسیدن به رشد و ترقی باید این مهارت را در وجودتان تقویت کنید و به گونه‌ای رفتار کنید که دیگران شما را مورد سوء‌استفاده قرار ندهند. قبل از بروز هر رفتاری خوب فکر كرده و سپس اقدام کنید. سعی کنید دوستانی را انتخاب کنید که دیدگاه‌های فکری‌تان شبیه به هم است. برخی افراد در دوستی فقط به دنبال منفعت خود هستند، بهتر است برخی مهارت‌ها را در خود بالا ببرید تا توان رویارویی با برخی مسائل سخت و دشوار زندگی را داشته باشید.