آهسته صحبت می کنم و نمی توانم قاطعیت داشته باشم

معمولا آهسته صحبت می‌کنم و تن صدایم پایین است، طوری که گاهی اوقات مجبور می‌شوم یک جمله را چند بار تکرار کنم و این قضیه باعث شده است در برخی موارد احساس قاطعیت نداشته باشم. لطفا راهنمایی‌ام کنید.

2019-12-29 15:35:30 تاریخ : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸ ۱۹:۰۵:۳۰ تعداد پاسخ ها 1
  • تن صدای پایین دارای دو علت اصلی است، عوامل فیزیکی و روانی در تشدید این مساله دخیل است، اما در اغلب موارد دیده می‌شود افراد با تن صدای ضعیف به این نوع صحبت کردن عادت کرده‌اند. این رویه ممکن است مربوط به دوران کودکی باشد و در دوره نوجوانی به اوج خود برسد. یکی دیگر از علت‌های این مساله خجالتی و کمرو بودن است. برخی افراد در دوران کودکی احساسات خود را پنهان می‌کنند و همین مساله باعث می‌شود خجالتی پرورش پیدا کنند. عوامل روانی دیگر چون افسردگی و... باعث می‌شود افراد دچار چنین حالتی شوند. یکی از بهترین روش‌های درمانی روان‌درمانی است که توصیه می‌شود با یک روان‌شناس در این زمینه مشورت کنید. همچنین تمرین باعث می‌شود به تدریج این مساله کاهش پیدا کند.

    2019-12-29 15:35:34 ۱۳۹۸/۱۰/۰۸ ۱۹:۰۵:۳۴ 3

ارسال پرسش

وارد نمودن ایمیل ضروری نیست
ok uplodaed.