چگونه عصبانیتم را کنترل کنم؟

چند وقتی است خیلی زود عصبانی می‎شوم و خانم یا دخترم وقتی می‏خواهند با من حرف بزنند خیلی بدم می‎آید. دست خودم نیست نمی‎دانم چکار کنم تا بتوانم عصبانیتم را کنترل کنم. دخترم را خیلی دوست دارم و نمی‎خواهم سرش داد بزنم.

تاریخ : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰ ۲۳:۴۷:۰۱ تعداد پاسخ ها 1 غلامرضا میرزائی

دکتر مهدی کرمی

مصرف دارو با تجویز پزشک به خاطر بینش رفتاری چرا که فرد می داند که مشکل رفتاری دارد و باید درمان باشد. توصیه ما برای این گونه افراد ملاقات با روان پزشک و مشاور مرد است.

۱۳۹۹/۰۳/۱۰ ۲۳:۴۷:۰۳