دیگر انرژی قبلی را ندارم
خانمي 28 ساله هستم و يك سال است كه ازدواج كردهام. 10 سال هم هست كه مشغول كار هستم. چند ماهي است كه خسته و كسل هستم و مثل سابق باانرژي نيستم و احساس ميكنم بدنم فرسوده و كمكارايي ميشود. از اين وضعيت خيلي خسته شدهام. لطفا راهنماييام كنيد.
-
دکتر حسين ابراهيمی مقدم ، روانشناس
به نظر ميرسد با توجه به شرايطي كه برايتان پيش آمده است، مهمترين علتي كه احتمال دارد وجود داشته باشد بيماري افسردگي است. همانطور كه ميدانيد ميزان ابتلا به افسردگي در زنان دو برابر مردان است. اين قضيه بنا به دلايل متعددي اتفاق ميافتد، مثلا مسائلي از قبيل هورموني، استفاده از قرصهاي ضدبارداري، وجود دو كروموزوم xx و مسائلي از قبيل نبود تفريح، سرگرمي و احساس ناخوشايند در ارتباط با شغل و فشارهاي كاري در داخل و خارج از منزل همگي منجر به بوجود آمدن افسردگي در زنان ميشود. اين عوامل باعث پايين آمدن انگيزه و خلق و نداشتن اميد نسبت به آينده ميشود. به احتمال زياد چون با اين مسائل درگير هستيد، لازم است براي برطرف شدن مشكلات به روانشناس مراجعه كنيد. احساس فرسودگي شغلي و انرژي كم ناشي از افسردگي در افراد است.
