با شوهرم سر شبکه های مجازی اختلاف داریم

متاسفانه آسیب‌های ناشی از شبکه‌های اجتماعی یکی از پدیده‌ها و آسیب‌های نوظهوری است که زندگی خانوادگی را تهدید می‌کند. آسیب‌های فضاهای مجازی به اندازه‌ای گسترش یافته است که بنیان برخی خانواده‌ها را متزلزل کرده و روابط بین همسران مخدوش شده است. نوع سرگرمی‌ها و اوقات فراغت در خانواده تغییر کرده است و تقریبا همه اعضای خانواده خود را سرگرم و مشغول این فضاهای مدرن کرده‌اند.
توصیه می‌شود ریشه‌یابی کنید که در کدام نوع روابط با همسرتان دچار مشکل هستید، سپس روابط بین‌فردی‌تان را گسترده‌تر کنید، زیرا این فضاهای مجازی به دلیل داشتن تنوع مطالب و جذابیتی که در خود دارند افراد را جذب خود کرده و ترجیح می‌دهند به جای داشتن ارتباطات کلامی و فیزیکی با خانواده مشغول استفاده از این ابزارها باشند. یکی از راهکارهایی که می‌توان توصیه کرد این است که برای مدتی حساسیت‌های‌تان را کاهش دهید و کمتر به همسرتان در این خصوص ایراد وارد کنید، سپس ارتباطات کلامی‌تان را افزایش دهید و از او بخواهید در خصوص اتفاقات روز یا مشکلاتی که در محل کار و شغلش دارد صحبت کند. باید بتوانید کمی از وقتی که در خانه سپری می‌کند را با تعریف و گفت‌و‌گو به خود اختصاص دهید تا نیاز کمتری به استفاده از این ابزارها و ماندن در گروه‌های اجتماعی پیدا کند.