همسرم بسيار زودرنج و عصبي است و بر سر هر مسئله كوچك و جزئي كه باب ميلش نباشد بحث و جدل به راه مياندازد و در بعضي مواقع اختيار خود را از دست داده و بشدت پرخاشگري ميكند، چه برخوردي را مناسب ميدانيد؟
2020-03-18 09:28:00
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۲/۲۸ ۱۲:۵۸:۰۰
تعداد پاسخ ها
1
بهنوش
با شرح حال ارائه شده، اينطور به نظر ميرسد كه اين زوج در مهارت مقابله و حل تعارض داراي ضعف هستند و اين توانايي را ندارند كه در موقعيتهاي حساس خشمشان را كنترل و با يكديگر به گفتوگو بنشينند. به اين زوج توصيه ميشود به مشاورين خانواده مراجعه داشته باشند و از طريق آموزش ارتباطات بين فردي و مهارتهاي حل تعارض مثل گوش دادن، صبور بودن و واكنش سريع نشان ندادن سطح ارتباط صحيح و مقابله با اين تعارضاتشان را افزايش دهند. به اين ترتيب خشمشان كنترل شده و برخورد صحيحتر با يكديگر دارند.
ارسال نظر