چگونه میشود قد بلندتر شد؟

تنها در صورتي‌كه غضروف رشد باز باشد امكان افزايش قد وجود دارد كه در سن شما اين احتمال بسيار بعيد است. بويژه اگر صفات ثانويه جنسي مثل رشد موهاي صورت در شما ظهور كرده باشد.
در صورت باز بودن غضروف رشد، با انجام آزمايش علت كوتاه قدي مشخص مي‌شود. با برطرف شدن علت، رشد قد صورت مي‌گيرد. مصرف مكمل‌هاي غذايي و تزريق هورمون رشد به فرد براي افزايش قد كمك مي‌كند.
اما اگر غضروف رشد بسته باشد تزريق هورمون رشد نه تنها تأثيري بر افزايش قد ندارد بلكه ممكن است عوارضي مثل بد شكلي استخوان را به همراه داشته باشد.