بعد از عمل قلب چه رژیم غذایی مناسب است؟

به طور كلي براي بيماران قلبي عروقي چند توصيه اساسي وجود دارد: اول كاهش استفاده از گوشت‌هاي پرچرب است و بهتر است مصرف گوشت مرغ نيز بصورت كباب‌پز يا آبپز باشد. روزانه 2 تا 3 واحد ميوه تازه و سبزيجات به صورت خام استفاده شود. محدود كردن مصرف نمك، مواد نشاسته‌دار و قند به سلامت شما كمك مي‌كند. همچنين جايگزيني روغن گياهي به جاي روغن حيواني و مصرف لبنيات كم‌چرب از عوارض مشكلات قلبي و عروقي جلوگيري مي‌كند. حذف سيگار، روغن جامد، فست‌فودها و غذاهاي سرخ‌كرده براي سلامت شما كه سابقه بيماري قلبي را داريد اجتناب‌ناپذير است.