کودکان از چه سنی می توانند همه غذاها را بخورند؟

از يك سالگي به بعد براي غذا دادن به كودك مانعي وجود ندارد و تقريباً مصرف همه گروه‌هاي غذايي از جمله كربوهيدارت‌ها، پروتئين‌، چربي‌ها و ... مشكلي براي كودك ايجاد نمي‌كند اما بايد توجه داشت مواد غذايي بايد مطابق با ميل كودك و ميزان گرسنگي به كودك داده شود و از دادن غذا به كودك هنگامي كه گرسنه نيست بايد اجتناب شود زيرا حجم معده كودكان با بزرگسالان متفاوت بوده و به دليل تكامل نيافتن سيستم گوارشي آنها، مصرف بيش از اندازه مواد غذايي، باعث اختلال در عملكرد دستگاه گوارشي‌شان مي‌شود.