ليزر را براي لاغري موضعي توصیه می کنید؟

دستگاه‌هاي ليزر نه تنها تأثيري بر لاغري ندارند بلكه در برخي از موارد باعث افزايش چربي خون و گرفتگي عروق مي‌شود. تبليغاتي كه از اين دستگاه‌ها صورت مي‌گيرد جنبه تبليغاتي دارد و در اكثر موارد بي‌تأثير است.
ايمن‌ترين و بهترين روش لاغري رعايت يك رژيم غذايي مناسب با ميزان فعاليت بدني، تحرك و فعاليت جسمي و اصلاح رفتارهاي غذايي است. اجتناب ‌از مصرف زياد غذاهاي چرب، فست‌فودها، تنقلات، شيريني و شكلات و وجود ميان وعده در برنامه غذايي روزانه به شما در به دست آوردن وزن ايده‌ال و تناسب اندام كمك مي‌كند.