طرز تهیه سوپ شوید؛ خوش‌ عطر، لطیف و مقوی

به گزارش رکنا، سوپ شوید یکی از سوپ‌های خوش‌عطر و دل‌چسب است که با شوید تازه یا خشک، سیب‌زمینی، هویج و آب مرغ تهیه می‌شود. این سوپ را می‌توان به شکل ساده و گیاهی یا با مرغ و شیر درست کرد و به‌عنوان پیش‌غذا یا یک وعده غذایی سبک سرو کرد.

مواد لازم برای ۴ نفر

  • شوید تازه خردشده: ۱ پیمانه

  • سیب‌زمینی: ۲ عدد متوسط

  • هویج: ۱ عدد

  • پیاز: ۱ عدد متوسط

  • جو پرک: نصف پیمانه

  • آب مرغ یا آب سبزیجات: ۵ پیمانه

  • کره یا روغن: ۲ قاشق غذاخوری

  • شیر: ۱ پیمانه، اختیاری

  • نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم

  • آب‌لیمو: به میزان دلخواه

  • مرغ پخته و ریش‌ریش‌شده: ۱ پیمانه، اختیاری

طرز تهیه سوپ شوید مرحله‌به‌مرحله

۱. تفت دادن پیاز و هویج

پیاز را ریز خرد کنید و با کره یا روغن در قابلمه تفت دهید تا نرم و شفاف شود. هویج نگینی یا رنده‌شده را اضافه کنید و حدود ۳ دقیقه دیگر تفت دهید.

۲. اضافه کردن سیب‌زمینی و جو پرک

سیب‌زمینی را به قطعات کوچک خرد کنید و همراه جو پرک و آب مرغ داخل قابلمه بریزید. پس از جوش آمدن، حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزند و نرم شوند.

۳. افزودن شوید

شوید خردشده را اضافه کنید و حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه دیگر سوپ را با حرارت ملایم بپزید. اگر از شوید خشک استفاده می‌کنید، حدود ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری کافی است.

۴. افزودن شیر و تنظیم طعم

اگر سوپ خامه‌ای‌تر دوست دارید، شیر را کمی گرم کنید و به‌آرامی به قابلمه اضافه کنید. سوپ را چند دقیقه دیگر گرم کنید، اما پس از افزودن شیر اجازه ندهید به‌شدت بجوشد. در پایان نمک، فلفل و کمی آب‌لیمو اضافه کنید.

فوت‌وفن خوشمزه شدن سوپ شوید

  • برای عطر بهتر: شوید تازه را در مراحل پایانی اضافه کنید تا عطر و رنگ آن حفظ شود.

  • برای بافت غلیظ‌تر: چند تکه سیب‌زمینی پخته را له کنید و به سوپ برگردانید.

  • برای سوپ مقوی‌تر: مرغ پخته و ریش‌ریش‌شده اضافه کنید.

  • برای طعم ملایم و خامه‌ای: به‌جای بخشی از آب مرغ از شیر استفاده کنید.

  • برای نسخه گیاهی: آب مرغ را با آب سبزیجات جایگزین کنید و از روغن گیاهی استفاده کنید.

پیشنهاد سرو

سوپ شوید را داغ و همراه نان تست، نان سیر یا چند قطره آب‌لیمو سرو کنید. اگر طعم ترش و ملایم را دوست دارید، کمی ماست چکیده نیز هنگام سرو کنار آن قرار دهید.

زمان آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه زمان پخت: ۳۰ تا ۴۰ دقیقه مناسب برای: ۴ نفر

نوش جان!

درباره این خبر سوالی دارید؟ در نظرات از رکنا بپرسید. پایان خبر / رکنا / کدخبر 1259737
  • فیلم / ناگفته ها و عکس‌های منتشر نشده ترور مسلحانه دکتر محفوظی رئیس سابق پزشکی قانونی / قسمت اول