5 علامت مهم سرطان رکتوم که نباید نادیده بگیرید

به گزارش رکنا،  اگرچه این بیماری همچنان در افراد جوان نسبتاً نادر است، اما در سال‌های اخیر میزان بروز آن در افراد زیر ۵۰ سال رو به افزایش بوده است.

مهم‌ترین علائم هشداردهنده

علائمی که نباید نادیده گرفته شوند عبارت‌اند از:

• خونریزی از مقعد یا وجود خون در مدفوع (مهم‌ترین علامت)
• درد یا ناراحتی مداوم شکم
• تغییر پایدار در عادات دفع (یبوست یا اسهال)
• باریک شدن غیرعادی مدفوع
• احساس تخلیه نشدن کامل روده پس از دفع
• کاهش وزن بدون دلیل مشخص
• خستگی مداوم و ضعف ناشی از کم‌خونی

نکته مهم: وجود خون در مدفوع همیشه به معنای سرطان نیست و می‌تواند ناشی از بیماری‌هایی مانند بواسیر یا شقاق باشد، اما هرگونه خونریزی گوارشی باید توسط پزشک بررسی شود.

چه عواملی خطر ابتلا را افزایش می‌دهند؟

برخی از عوامل مرتبط با افزایش خطر عبارت‌اند از:

• مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری‌شده
• رژیم غذایی سرشار از غذاهای فراوری‌شده و قندهای تصفیه‌شده
• چاقی و دیابت نوع ۲
• کم‌تحرکی
• سابقه خانوادگی سرطان کولورکتال یا پولیپ‌های روده

چگونه می‌توان خطر را کاهش داد؟

رعایت سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد:

• پیروی از رژیم مدیترانه‌ای
• مصرف بیشتر میوه، سبزی، حبوبات و غلات کامل
• کاهش مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده و گوشت قرمز
• حفظ وزن مناسب
• فعالیت بدنی منظم
• کنترل قند خون و فشار خون
• پرهیز از مصرف دخانیات و محدود کردن مصرف الکل

غربالگری؛ راهی برای تشخیص زودهنگام

برای افراد با خطر متوسط، بسیاری از دستورالعمل‌های پزشکی توصیه می‌کنند غربالگری سرطان کولورکتال از ۴۵ سالگی آغاز شود. افرادی که سابقه خانوادگی، بیماری‌های التهابی روده یا عوامل خطر دیگر دارند، ممکن است به غربالگری زودتر نیاز داشته باشند.

جمع‌بندی: مشاهده خون در مدفوع، تغییر مداوم در عادات دفع، درد شکم یا کاهش وزن بی‌دلیل لزوماً به معنای ابتلا به سرطان رکتوم نیست، اما این علائم نباید نادیده گرفته شوند. مراجعه به پزشک و بررسی به‌موقع، نقش مهمی در تشخیص زودهنگام و افزایش موفقیت درمان دارد.