به گزارش رکنا، داستان چگونگی لاغر شدن این خانم متقاعد را نشر نموده است.

اسم این خانم (Joan MacDonald) میباشد، 73 سال عمر دارد. او می گوید حین که مناسبات با شوهرش خراب شد، وزن گرفت که با چاق شدن وضع صحیح وی نیز خراب شد. این خانم از افزایش سطح کلسترول، فشار و آرتریت پشرفته به تکلیف شد.

دختر 48 ساله وی که به سپورت علاقه دارد، به مادر خود پیشنهاد نمود که به او یکجا سپورت نماید و به برنامه تحویل بدن شرکت کند.

این خانم متقاعد به یاد می آورد: "من بسیار نگران بودم زیرا تمام اطلاعات آنلاین بود.' مجبور شدم آیفون بخرم و همه برنامه ها را بفهمم. بعضی اوقات نمی توانستم چیزی را درک کنم و گریه می نمودم. می خواستم همه را رها نمایم، اما خوشبختانه من بسیار جدی هستم".

در سال 2017 ، این خانم کانادایی چهار بار در هفته تمرین کرد و رژیم غذائی خود را کاملاً تغییر داد. میشل برای مادر خود یک صفحه در اینستاگرام ایجاد کرد، جایی که می تواند نتایج خود را به اشتراک بگذارد.

در نتیجه ، جوآن 25 کیلوگرم از دست داد و از تمام استعمال ادویه ها خودداری کرد.

خانم کانادایی گفت: 'این سفر ورزشی بدون شک زندگی من را بهبود می بخشد ، من بسیار سپاسگزارم. اکنون خود را بهتر حس می کنم ، اغلب جوانان من را ستایش می کنند. البته این باعث افتخار من می شود".

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

 

آیا این خبر مفید بود؟