بهترین راه برای کاهش حالت تهوع هنگام رانندگی

تحقیقات جدید در مورد تاثیر موسیقی

براساس گزارشی از scitechdaily، گروهی از محققان به سرپرستی ییلون لی (Yilun Li)، عصب‌شناس مؤسسه علوم و فناوری هنان در چین، دریافته‌اند که موسیقی تأثیر چشم‌گیری در کاهش علائم بیماری حرکت دارد. این کشف امید جدیدی برای افرادی که از این بیماری رنج می‌برند ایجاد کرده است.

جزئیات مطالعه

در این پژوهش، ۳۰ نفر تحت آزمایش قرار گرفتند. شبیه‌ساز رانندگی به این افراد حس بیماری حرکت را القا کرد. دستگاه‌های مورد استفاده در این تحقیق امکان بررسی فعالیت مغز از حالت عادی تا مراحل مختلف بیماری و سپس بازگشت به شرایط طبیعی را فراهم کردند. چهار گروه آزمایشی به‌طور مجزا بررسی شدند: گروهی به موسیقی گوش دادند، گروهی مدیتیشن کردند، گروهی رانندگی قبل از شروع بیماری توقف شد و دیگری هیچ اقدامی خاصی انجام نداد.

نتایج نشان داد که گوش دادن به موسیقی شاد می‌تواند علائم بیماری حرکت را تا ۱۴ درصد کاهش دهد، در حالی که موسیقی آرام ۱۳.۴ درصد تأثیر کاهشی دارد. نکته جالب این است که موسیقی غمگین تأثیری بسیار کمتر داشت و حتی از متوقف کردن رانندگی قبل از شروع تهوع نیز کمتر موثر بود.

<

پشتیبانی علمی از یافته‌ها

گرچه جامعه آماری این مطالعه کوچک بود، اما نتایج به‌دست آمده با تحقیقات پیشین مطابقت داشت. مطالعات قبلی نیز نشان داده‌اند که موسیقی توانایی تغییر احساسات مثبت و منفی را دارد. علاوه بر این، گوش دادن به موسیقی دلخواه خود می‌تواند علائم ناشی از تحریکات بصری یا واقعیت مجازی را کاهش دهد و حتی در مهار علائم ناشی از مصرف الکل نیز مؤثر باشد.

نقش فعالیت مغز

بررسی داده‌های الکتروانسفالوگرافی (EEG) حاکی از آن است که بیماری حرکت با کاهش فعالیت مغزی در قسمت پشتی مغز -مسئول پردازش اطلاعات بصری- مرتبط است. زمانی که فرد احساس بیماری بیشتری می‌کرد، این بخش از مغز عملکرد مناسبی نداشت و با کاهش علائم، فعالیت مغزی به حالت طبیعی بازمی‌گشت.

پیامدهای کاربردی

محققان این فرضیه را مطرح می‌کنند که موسیقی غمگین ممکن است احساسات منفی را تقویت کند، ولی موسیقی شاد یا آرام به ایجاد حس آرامش عمومی در بدن کمک می‌کند. بنابراین، اگر قصد دارید به سفری بروید، پیشنهاد می‌شود که موسیقی شاد به همراه داشته باشید تا از تجربه‌ای لذت‌بخش‌تر برخوردار شوید.