7 ویتامین مهم بدنساز
کدخبر:
1000645
لینک کپی شد
رکنا: ویتامین ب کمپلکس برای افزایش انرژی بسیار مفید است.
کدخبر:
1000645
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، ویتامین های مفید برای بدن به شرح زیر است؛
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
ارسال نظر