رکنا: برای لاغر شدن وسوسه ی غذایی خود را کنترل کنید و خیلی سریع چندین کیلو وزن کم کنید؛ برای این کار فقط صبحانه بخورید. به راحتی با خوردن صبحانه های رژیمی می توانید وزن تان را کم کرده و لاغر شوید.
رکنا: یکی از مزایای خوردن خیار شور تخمیری کاهش وزن و لاغری فوری است.
رکنا: آب طالبی خواص بی شماری دارد که لاغری و کاهش وزن یکی از این خواص به شمار می رود.
رکنا: لاغر ها و کم وزن ها باهوش تر هستند و عملکرد مغزی شان بیشتر است.
رکنا: کاهش وزن با شاهدانه معجزه می کند.
رکنا: رضا الفتپور، کشتیگیر سنگینوزن و عنواندار کرمانشاهی صبح امروز در جاده سراب نیلوفر در حادثه رانندگی جان خود را از دست داد.
رکنا: وزن تان را با نوشیدن چای زنجبیل کنترل کنید و علاوه بر تاثیر بسزایی در درمان بسیاری از بیماری ها دارد.
حوادث رکنا: پسر نوجوان امریکایی که موفق شده مردی را با دو برابر وزن خود از غرق شدن نجات دهد لقب قهرمان را به خود اختصاص داد.
رکنا: وزن تان را می توانید با گل کلم سوخاری کم کنید.
رکنا: کاهش وزن فوری با این 10 اسموتی را تجربه کنید.
رکنا: لاغری و کاهش وزن روش های متفاوتی دارد اما با این 16 توصیه مهم فورا به وزن ایده آل می رسید.
رکنا: کاهش وزن با خوردن میوه آووکادو راهی مفید است.