نتیجه جستجو :
-
چه غذاهایی برای سالمندان مناسب نیست؟ لیست کامل
رکنا: سالمندان باید از مصرف غذاهای فرآوری‌شده و فست‌فودها که سرشار از سدیم، چربی، مواد نگه دارنده و شکر هستند، خودداری کنند. این مواد غذایی می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و…
-
رژیم غذایی مناسب برای ورزش های بی هوازی
رکنا: قبل از انجام این ورزش های بی هوازی می توانید این مواد غذایی را مصرف کنید.
-
این گزینه های غذایی در ماه رمضان گرسنه تان می کند
رکنا: برخی غذاها در ماه رمضان سبب گرسنگی بیشتر می شود و در طل مدت این یک ماه توصیه می شود کمتر این مواد غذایی مورد مصرف قرار گیرد.
-
با خوردن این غذاها گرسنه تر می شوید!
رکنا: برخی مواد غذایی و خوراکی عامل گرسنگی هستند و مصرف زیاد آنها فرد را گرسنه تر می کند.
رک پلاس
- امیرحسین قیاسی و ابوطالب با خصوصی های دیده نشده شون؛ چه عکسهایی !!
- فیلم / خاطره جالب کامران تفتی از داشتن بادیگارد و بستن میدان آزادی بخاطر حضورش در مهمانی / یه روز آرزوم بود .../ فرصت بین خواستن و رسیدن در قلب ما اتفاق میفته..
- رونمایی از عکس کودکی نیوشا ضیغمی با صورت بامزه و تُپل+عکس/ گوله نمک بوده خانم بازیگر
- «بابک بادکوبه» بازیگر کودک دهه 60 در 48 سالگی در کانادا
- فیلم / بهاره رهنما: من استاد فراموش کردن شوهران سابقم هستم ! ....
- دانلود آواز باشکوه و عاشقانه محسن چاوشی / آهنگ «گندمگون» / مهربونی خوبی نابی محبوبی خنده هات میخندی شکل مرواریدن + متن
- گزیدهای از شعرخوانی سروش صحت از حضرت حافظ با حضور دکتر شکوری/ وقتی که امید به زندگی در دلت جوانه میزند/ از کران تا به کران لشکر کفر است ولی، از اَزَل تا به اَبَد، فرصتِ درویشان است+ ویدیو
- فیلم / دستگیری منوچهر هادی در پلههای یک مرکز / آقای کارگردان از رفتار این دو مرد هیکلی عاصی شد!/ ولی قرار نبود آخرش اینجوری بشه
- فیلم / مات و مبهوت ماندن کارناوالیها از آواز فوق العاده محشر سینا ساعی/ فقط قیافه رامبد جوان و پیمان قاسم خانی ....
- پیغام معنادار دختر داریوش مهرجویی درباره یک اتفاق در تهران
- فیلم / تغییر شعارهای رامبد جوان : در خندوانه همه را به داشتن حال خوب تشویق می کرد حالا میگه: به هم قول بدیم بمیریم! ... همه باید پاش وایستن! ...
- فیلم/ دلتنگی احساسی حمید هیراد بعد 3 ماه بستری در بیمارستان با موزیک ویدئوی عاشقانه/ عاشقانه میزند دل به سینه سنگ تو... / برای سلامتیش دعا کنید
- عاشقانهای بیهمتا از حامد بهداد با زیباترین غزل حافظ که خواب از چشمان آدم میبرد، نظیرش سروده نشده / قرار و خواب ز حافظ طمع مدار ای دوست... صبوری کدام و خواب کجا؟
- فیلم گلزار و آیسان در خیابان های تهران سوار بر ماشین لاکچریشان درحال گردش/ گلزار چه سریع غیرتی شد و...!
- فیلم آواز اصیل / سربازای غیور کورد نشستن چنی تو نازی میخونن دلخراش ...
- استوری مبهم و پرحاشیه الهام چرخنده (بازیگر نقش زیور در آوای باران) که مورد توجه قرار گرفت: هر کسی را فالو نداشته باش، اسمت را تمیز نگه دار
- شهربانو منصوریان: همین الان جانباز 70، 80 درصد ورزشی هستم، از سرم تا پایم آسیب دیده است و دیگر باید به دنبال خداحافظی از ورزش باشم و...
- نوستالژِی هنری/ چهره «آیشواریا رای» در یک کنفرانس مطبوعاتی در بمبئی؛ سال 1381
- سفر به تنگه بوچیر؛ کویر سبز در قلب جنوب ایران + عکس
- فیلم / نگاهی به تیپ و استایل شیک هنرمندان در اکران فیلم «رها»/ درخشش شهاب حسینی و غزل شاکری/ زیبا، اصیل و ایرانی پسند