رکنا: مرگ نهنگ ها و بسیاری از جانوران سنگین وزن دریایی یک پدیده تلخ و اجتناب ناپذیر است اما حفظ کردن…
رکنا: گاهی میشنویم برخی افراد بدون مشکلی و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند. علاوه بر انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، خوابیدن به اندازه کافی یکی دیگر از عواملی است که به داشتن زندگی…
رکنا: نبض بدن شما همان ضربان قلب شماست، یا به عبارتی تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می تپد. میزان تپش قلب در دقیقه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
حوادث رکنا: اختلاف مالی بین دو برادر در میناب با قتل پایان یافت.
رکنا: درست است که اینجا بازار مولوی در قلب تهران است؛ این هم درست است که پستههای خندان بازار مولوی، همگی تولید مزارع رفسنجان، سیرجان، دامغان، شهرانار و حتی همین ورامین خودمان هستند ولی قیمت پسته…
رکنا: ثابت شده که برخی اعداد نشان دهنده وضعیت سلامت شما هستند. این اعداد همه چیز را از کنترل وزن تا حفظ سلامت قلب به شما نشان می دهند.
رکنا: آیدین آغداشلو میگوید: همه مانند من نیستند که خط میرعماد را به قلب خود بچسبانند و با آن زندگی کنند. بلکه از آن فاصله میگیرند چون فکر میکنند یک اثر کهنه است و میروند به سمت یک اثر نو.
رکنا: با این مواد غذایی سلامت قلب را بیمه کنید.
رکنا: پیش از این توصیه میشد وقت سرماخوردگی عسل و آبلیمو بخورید اما تحقیقات اخیر پژوهشگران قلب و ریه دانشگاه هول نشان داده در هنگام سرماخوردگی میزان تاثیرات مثبت شکلات بیش از عسل و آبلیموست.
رکنا:نتیجه یک مطالعه نشان داد، چاقی و اضافهوزن موجب میشود قلب بزرگتر و سنگینتر از حد عادی خود شود و همین موضوع نیز در نهایت موجب افزایش سکته قلبی خواهد شد.
رکنا: اگر برای مدت طولانی در این اتاق باشید، صدای تپشهای آرام قلب خود را خواهید شنید. صداها در گوشتان بسیار بلند خواهند بود.
رکنا: انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست.