رکنا: این روش ها در دفع سنگ کلیه کمک کننده هستند.
رکنا: اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، احتمالا آگاهید که این شرایط می تواند خطر هر چیزی را از حمله قلبی و سکته مغزی تا زوال عقل و بیماری کلیوی افزایش دهد.
رکنا: برای مبارزه با فشار خون بالا چرت روزانه توصیه می شود.
رکنا: فعالیتهای ورزشی منظم با شدت تمرین متوسط سبب کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا میشود.
رکنا: کبد چرب یکی از عارضههای شایع است که درمان دارویی ندارد، اما با برخی درمانهای خانگی میتوان آن را برطرف کرد.
رکنا: مصرف خودسرانه آرامبخش ها و مسکن ها سلامتی را با مخاطراتی رو به رو می کنند.
رکنا: اصول مراقبت از تصفیه خانه بدن را بیاموزید.
رکنا: استئوآرتریت (آرتروز) به واسطه فرسایش و از بین رفتن غضروف بین مفاصل رخ می دهد. در این شرایط استخوان ها روی یکدیگر ساییده می شوند و اعصاب را تحریک می کنند. استئوآرتریت می تواند فوق العاده دردناک …
رکنا: زبان، بیماریهای بدن را فاش میکند.
رکنا: رژیم لاغری دش، دشمن چربی شکم و فشار خون بالا است.
رکنا: معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده میشود چون میتواند موجب سکتهی قلبی، سکتهی مغزی و نارسایی کلیهها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته میشود نیز میتواند به بدن…
رکنا: گردش خون ضعیف در پاها اغلب با مسائل سلامت دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی، کلسترول بالا، یا دیابت مرتبط است.