رکنا: افرادی که دیابت دارند چای ترش بنوشند.
رکنا: فشار خون بالا و دیابت از شایع ترین و آزارنده ترین بیماری هاست.
رکنا: همیشه از سیب زمینی به عنوان یک غذای چاق کننده یاد می شود اما واقعیت اینطور نیست.
خروج باد معده باعث سلامتی بدن می شود.
رکنا: هر سبزی خواص ویژه خود و البته طرفداران خاصی دارد.
رکنا: مریم گلی گیاهی است که فواید بسیار زیادی دارد.
رکنا: چای دارچین به قدری برای بدن مفید است که اگر بدانید مشتری پر و پا قرص آن می شوید.
رکنا: مویز دارای عنصر کروم است که میتواند موجب کاهش قند خون شود.
رکنا: بومادران گیاهی است که هم خودش و هم دم کرده آن برای سلامت بدن بسیار مفید است.
رکنا: مصرف زیتون به افرادی که فشار خون بالا دارند کمک می کند تا از بیماری تا حدی در امان باشند.
رکنا: سیر در بهبود سرماخوردگی بسیار نقش دارد.
رکنا: اگر خواص کندر را برای بدن بدانید از سوزاندن آن و دود حاصل نهایت بهره را می برید.