شرم

چه کسی باعث شده از ظاهرت را دوست نداشته باشی؟ + راهکارهای روانشناسی

رکنا: هنوز کوچک است، اما جلوی آینه از شکمش ایراد می گیرد یا می گوید صورتش زشت است. خانواده تعجب می کند که این حرف ها را از کجا آورده. شاید پاسخ فقط در تلفن همراه نباشد؛ گاهی کودک مدت هاست به گفت و…

۰۸ آبان ۱۴۰۵

وسواس جنسی چیست و چرا گفتنش اینقدر سخت است؟

رکنا: چیزی نمی گوید، چون می ترسد شنیدن یک فکر، نگاه دیگران را برای همیشه عوض کند. بارها ذهنش را بررسی می کند و منتظر می ماند مطمئن شود آدم بدی نیست. گاهی پشت سکوت نوجوان، موضوعی پنهان است که حتی نام…

۱۸ مهر ۱۴۰۵

اهمال کاری؛ عامل مشکلات جسمی و روانی یا فقط همراه آن؟

رکنا: یک خبر، اهمال کاری را عامل پیامدهای جدی جسمی و روانی معرفی کرده است؛ اما پژوهش اصلی فقط یک ارتباط آماری را نشان می دهد و نمی تواند ثابت کند کدام عامل، علت دیگری بوده است.

۰۱ مهر ۱۴۰۵

چرا قربانی هنوز خودش را مقصر می‌داند؟ / وقتی شرم، جای زخم را به هویت تبدیل می‌کند

رکنا: گاهی آزار و بدرفتاری زمانی تمام نمی شود که فرد آزارگر از زندگی قربانی خارج می شود. ممکن است سال ها بعد، اتفاقی که در گذشته رخ داده همچنان در ذهن فرد تکرار شود؛ نه فقط به شکل خاطره ای دردناک،…

۲۹ شهریور ۱۴۰۵

بازیگر مشهور جایگزین مرحوم سیروس گرجستانی شد + عکس

رکنا: سیاوش طهمورث جایگزین مرحوم سیروس گرجستانی در «شرم» شد.

۱۲ شهریور ۱۳۹۹

تاثیرات منفی خجالتی بودن چیست؟

رکنا: افراد در برهه‌ای از زندگی به دلیل خجالتی بودن تمام فرصت‌های مناسب زندگی خود را از دست می‌دهند و به سوی انزوا و تنهایی هدایت می‌شوند.

۰۳ مرداد ۱۳۹۹