سلامت رکنا : آبریزش بینی را به راحتی می توانید با این روش ها متوقف کنید.
سلامت رکنا : توت فرنگی در تنظیم فشارخون و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.
سلامت رکنا : سسهای مایونز سیستم ایمنی بدن را به شدت ضعیف می کنند.
سلامت رکنا : مصرف روی و آهن در دوران نقاهت کرونا الزامی است.
سلامت رکنا : کمبود ویتامین A منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن و کمخونی میشود.
سلامت رکنا : ورزش کردن تا حد متوسط (مانند نیم ساعت پیادهروی در روز) میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را در مقابله با ویروس کرونا قویتر میکند.
سلامت رکنا : یک نوشیدنی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی را برایتان آورده ایم.
سلامت رکنا : عوامل موثر در افزایش قد را در ادامه بخوانید.
سلامت رکنا : 5 نوشیدنی انرژی زا در این مطلب آورده ایم که در طول روز شما را سرحال میکند.
رکنا: از ماسک پزشکی با اندازه مناسب که به اندازه کافی کیپ باشد و امکان تنفس طبیعی بدهد استفاده کنید. ماسک یکبار مصرف را دوباره استفاده نکنید و به محض اینکه مرطوب شد آن را عوض کنید.
رکنا: واکسن کرونا در آخرین اخباری که در اختیار داشتیم توسط تیمی پژوهشگر در انگستان به تست انسانی رسیده بود و نتایج خوبی هم ثبت کرد؛ اما چون که زمان کافی برای مشاهده نتایج تست انسانی نگذشته بود هنوز…
رکنا : مهم ترین نکته در بیماران کرونایی این است که استرس را از خود دور کنند.