رکنا: حجت اشرف زاده کار زیبایی برای زمستان خوانده است به نام: برف آمد. اجرای زنده این آهنگ در یک برنامه تلویزیونی را در این روز سرد زمستانی تقدیم حضور می کنیم.
رکنا: برخی افراد در زمستان به دلیل کمبود نور دچار اضافه وزن و چاقی می شوند.
رکنا: خیار دارای ویتامین های ضروری برای بدن است و خوردن روزی یک عدد خیار در زمستان توصیه می شود.
رکنا: در زمستان و هوای سرد به دلیل بالا رفتن میزان فشارر خون مصرف مواد قندی باید کاهش پیدا کند.
رکنا:پختن سوپ های متنوع در شب های سرد زمستان بهترین غذا به شمار می رود.
رکنا: برف کوری در اصل بیماری فصل زمستان است که با نگاه کردن زیاد به برف عملکرد قرنیه مختل می شود.
رکنا: بارش برف باعث شادی جالبی در سراسر کشور شده است و سامانه بارشی شدید و کم سابقه ای را به خصوص در پایتخت شاهد بوده ایم و مردم نیز از اولین برف زمستان به گرمی استقبال کرده اند.
رکنا: آش دوغ محلی جزو آش هایی است که در سرمای زمستان می چسبد.
رکنا: در روایات زیادی از پیامبر اکرم (ص) نقل شده که بوییدن گل نرگس مانع سرماخوردگی می شود.
رکنا: برخی اعتقاد دارند هنگام بارش برف باید مقداری برف خورد در حالیکه خطرناک ترین کار را انجام می دهند و آلاینده های خطرناکی را وارد بدن می کنند.
رکنا: در هوای سرد به دلیل یخ زدگی و سرمای زیاد باید در پارک کردن خودروها نکاتی را رعایت کرد.
رکنا: در هوای سرد زمستان بهترین غذا سوپ است.