رکنا: محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند.
رکنا: ما امروز می خواهیم شما را با خواص چای سفید آشنا کنیم خصوصا برای دوستداران و طرفداران چایی. این چای کلسترول, چربی و فشار خون را کنترل می کند.