رکنا: سیب را تقریبا همه می شناسیم، اما همه سیب ها از نظر ترکیبات زیستی یکسان نیستند. رنگ پوست، نوع رقم و حتی اینکه پوست سیب را می خوریم یا جدا می کنیم، می تواند مقدار و نوع پلی فنول های موجود در آن…
رکنا: خواص شگفتانگیز سیب سبز که بعد از خوردن آن نصیب تان می شود چیست؟
رکنا: خوردن روزانه یک عدد سیب سبز سبب تامین همه مواد مغذی و مورد نیاز بدن می شود.