رکنا: قبل از نوشیدن هر روزه گل گاوزبان این هشدار را جدی بگیرید.
رکنا: رای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا چه بخوریم؟ توصیه های طب ایرانی را در این مطلب می خوانید.
رکنا: برگ انجیر را دور نریزید! طرز تهیه یک دمنوش متفاوت و خوش عطر را آموزش داده ایم.
رکنا: دمنوشهای گیاهی سالهاست در طب سنتی برای کمک به سلامت قلب و عروق مورد استفاده قرار میگیرند، اما آیا واقعاً میتوانند فشار خون بالا را کنترل کنند؟ پاسخ به این پرسش به نوع گیاه، میزان مصرف،…
رکنا: نعناع یکی از گیاهان معطر و پرکاربرد در طب سنتی است که قرنها در فرهنگهای مختلف برای کمک به سلامت بدن مورد استفاده قرار گرفته است.
رکنا: هورمون استروژن سرعت تجزیه طبیعی استخوان را کم میکند و جلوی ضعیفشدن آن را میگیرد.
رکنا: بعضی از زنان در دوران یائسگی با اختلالات خواب مواجه میشوند.
رکنا: یائسگی یکی از مهمترین مراحل زندگی زنان است که با تغییرات گسترده هورمونی، جسمی و روحی همراه میشود.
رکنا: دمنوشهای گیاهی میتوانند نقش حمایتی در تنظیم هورمونها داشته باشند بهویژه در شرایطی مانند PMS، یائسگی یا Polycystic ovary syndrome. با این حال، آنها جایگزین درمان پزشکی، تغذیه سالم، خواب…
رکنا: آویشن را میتوان به عنوان یک ضدعفونیکننده طبیعی و قدرتمند برای دستگاه ادراری در نظر گرفت.
رکنا: در گذشته، بسیاری از پدربزرگها و مادربزرگها برای درمان یا کاهش علائم برخی بیماریها، از دمنوشها و نسخههای گیاهی استفاده میکردند.
رکنا: افرادی که سردمزاج هستند و دچار افت فشارخون میشوند بهتر است از نسخه دمکرده نعناع و عسل استفاده کنند.