رکنا: انجام امور خانه یکی از راههای بی دردسر و بدون هزینه رسیدن به تناسب اندام است .کافی است از همین حالا دست به کار شوید تا هم خوشتیپ و سالم تر باشید هم خانه ای تمیز و مرتب داشته باشید .
رکنا: اگر لاغر هستید و می خواهید چاق شوید به جای مصرف خودسرانه موادغذایی پرکالری با این تصور که وزن بگیرید نیاز به بررسی های علمی دارید.
رکنا: بیش از 13 ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در صورت انجام فعالیتهای ورزشی مرگبار است .
رکنا:، مصرف شکلات تلخ نه تنها به حفظ سلامت قلب کمک می کند بلکه باعث رقیق تر شدن و گردش بیشتر جریان خون شده و در چند بیماری قرن دریچه سلامت را به روی افراد باز می کند .
رکنا: کارشناسان آموزش دانشگاه کانیگهام طبق تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که تا ده سال آینده رباط ها جایگزین معلمان خواهند شد. این تغییر و تحولات در حالی ایجاد می شود که در ایران همچنان روند…
رکنا: رهبر کره شمالی با اعلام شرایط "شبه جنگی" ، این کشور را در وضعیت قرمز قرار داد.
رکنا: به گفته کارشناسان اپل فردا از سه آیفون رونمایی می کند.
رکنا: این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی…
رکنا: در کنار روشهای قدیمی مقابله با برف و یخبندان جادهای در فصل زمستان، امروزه کارشناسان به شیوههای نوینی در این عرصه رو آوردهاند.
رکنا: وجود آلودگیهای میکرو پلاستیکی در آبهای لولهکشی سراسر جهان کارشناسان را بر آن داشته تا در مورد تاثیرات آنها بر سلامتی تحقیق کنند.
رکنا: کارشناسان شیمیایی سازمان ملل رسما دولت سوریه را به انجام حملات شیمیایی در منطقه خان شیخون در جنوب ادلب متهم کردند؛ اتهامی که میتواند پیامدهای جدی برای دولت سوریه داشته باشد.
رکنا: در طراحی و یا تغییر دکوراسیون داخلی منزل جای نگرانی و سردرگمی وجود ندارد ، قوانین و اصولی کارشناسی شده که کار شما را در این مورد راحت و آسان می سازد.