همسرتان

با این ترفندها به جنگ گرد و خاک خانه بروید/مراحل گردگیری خانه

رکنا:گردگیری سطوح آلوده به خاک در خانه سلسله مراتبی دارد که رعایت آن به فرد کمک می کند تا زودتر به نظافت خانه پرداخته و وقت کمتری را صرف کند.

۱۹ بهمن ۱۳۹۶

چرا سرفه شب ها به سراغ تان می آید/5 تکنیک مبارزه با سرفه

رکنا:وقتی بدن در حالت استراحت شبانه و آرامش قرارمی گیرد اغلب درد به سراغش می آید.

۱۷ دی ۱۳۹۶

اگر این جملات را همسرتان گفت بدانید طلاق نزدیک است

رکنا: اگر همسرتان دائم جملاتی که در ادامه به آن ها اشاره خواهم کرد تکرار می کند زندگی شما از مسیر احساسی درحال خروج است ،باید نگران پیوند عاطفی خود باشید و برای بقای ازدواج به فکر ایجاد تغییرات در…

۰۴ شهریور ۱۳۹۶

چطور بدرفتاری های همسرانمان را تغییر دهیم

رکنا: مشکل من این است که شوهرم خیلی جاها من را تحقیر می کند، با این که خیلی مودبانه با او حرف می زنم و خیلی به او احترام می گذارم،

۱۱ مرداد ۱۳۹۶

شوهرم با همکارانش رابطه صمیمانه دارد

رکنا: خانمی هستم 25 ساله، 5 سال است که ازدواج کرده‌ام، شغل همسرم آزاد است. کارش به گونه ای است که با خانم ها زیاد سر و کار دارد.

۰۷ تیر ۱۳۹۶

خواهر و برادر یا دشمنان کوچک؟

رکنا: بچه‌ها به‌طور ذاتی نمی‌دانند چگونه با گفت‌وگو به توافق برسند. گاهی وقتی ناراحت، عصبانی یا آزرده می‌شوند کار را به برخورد فیزیکی یا کلامی می‌کشانند.

۳۰ خرداد ۱۳۹۶

لباس هایتان را با همسرتان ست کنید

رکنا: برای این که لباس تان را با همسرتان در مراسم های مختلف ست کنید کافیست چند تا فوت و فن ساده یاد بگیرید و بعد در مکان های مختلف و مراسم های مختلف لباس تان را با همسرتان ست کنید و بدرخشید.

۱۲ دی ۱۳۹۵