رکنا: مغزیجات آجیلی به حفظ سلامت قلب افراد دیابتی کمک می کند.
رکنا: به جز چربی شکمی و بارداری برای خانمها، بزرگ شدن شکم میتواند به معنی احتباس آب در بدن، نفخ، تغییرات هورمونی و یا مشکلی در سیستم گوارش باشد.
رکنا: افرادی که در طول سال حدود 16 کیلوگرم پیاز میخورند ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهند.
رکنا: افراد مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالای کمردرد قرار دارند.
رکنا: برنج یکی از خوراکی های مورد علاقه ما ایرانیان است که در رژیم غذایی آسیایی هماز جایگاه ویژه ای برخوردار است.
رکنا: سرطان مثانه را با این علائم اولیه بشناسید.
رکنا: سرطان روده بیشتر افرادی را درگیر می کند که بیش از حد معمول گوشت قرمز و فرآورده های پروتئینی استفاده می کنند.
رکنا: مصرف مکمل ویتامین D فایده ای برای افراد بالای ۷۰ سال ندارد.
رکنا: قلب زنانی که خروپف می کنند زودتر از کار می افتد و درگیر مشکلات قلبی می شوند.
رکنا: اگر خستگی مفرط و ضعف و بی حال دارید در معرض بیماری تروئید قرار دارید.
رکنا: مسمومیت غذایی با این غذاها سبب تشدید بیماری های گوارشی می شود.
رکنا: اگر سرماخوردگی تان طولانی تر می شود ممکن است این بیماری ها در کمین تان باشد.