نتیجه جستجو :
-
خوابیدن بعد از این ساعت خطر افسردگی را بیشتر می کند؟
رکنا: دیر خوابیدن در برخی پژوهش ها با مشکلات روانی ارتباط داشته است، اما ساعت مشخصی وجود ندارد که عبور از آن به معنای ابتلا به افسردگی باشد. مدت، نظم و کیفیت خواب باید در کنار زمان رفتن به تخت بررسی …
-
چه ساعتی باید بخوابید تا از اختلالات روانی در امان باشید؟
رکنا: مطالعات جدید نشان می دهد دیر خوابیدن حتی برای افراد شب بیدار (جغدها) می تواند خطر ابتلا به اختلالات روانی را تا 40 درصد افزایش دهد؛ محققان توصیه می کنند برای حفظ سلامت روان، بهتر است پیش…
رک پلاس
- تعجب مرد اصفهانی از بارش تگرگ بندرعباس
- طرز تهیه کریسپی شاورما
- فال روزانه جذاب و سرنوشت ساز 13 آبان 1405 برای هر شخص
- ۷ نشانه خرابی گیربکس خودرو / با دیدن کدام علائم باید رانندگی را متوقف کنید؟
- خورشت ریواس
- داستان شب/ مداد رنگی ای که از نقاشی کردن می ترسید /قصه درمانی / گروه سنی: ۵ تا ۸ سال
- فواید دمنوش رازیانه
- ادیت زیبا از جزیره کیش
- زیبایی خرس های قهوه ای را ببینید!
- بازی های جدید پلی استیشن که در آبان ماه عرضه می شوند + لیست
- هالووین مارولی داونی جونیور و پدرو پاسکال!
- گیاهان مناسب تراریوم؛ زیباترین گیاهان برای ساخت باغ شیشه ای در خانه
- قهرمانی دراماتیک در فینال کانتر ایران
- نسخه تقریبا کامل بازی لغو شده F-Stop لو رفت!
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- ویتامین B12؛ ویتامین حیاتی برای سلامت مغز، اعصاب و تولید گلبول های قرمز
- ۳ نوامبر؛ روز جهانی عروس دریایی، شگفتی شفاف و اسرارآمیز اقیانوس ها / 5 حقیقت جالب درباره عروس های دریایی
- ۳ نوامبر؛ روز جهانی ساندویچ، جشن خوشمزه ترین غذای ساده و محبوب جهان
- فال ماه امروز/ 12 آبان 1405
- ۳ نوامبر؛ روز جهانی خانه هوشمند، آینده ای که در خانه های امروز زندگی می کند