حال بد

صبح بخیر ! / پشت لبخند تو چه می گذرد؟

رکنا:بعضی ها حال شان خوب نیست؛ فقط هنوز آن قدر مسئولیت دارند که نمی توانند از پا بیفتند. صبح بیدار می شوند، کار می کنند، می خندند و زندگی را جلو می برند، در حالی که شاید مدت هاست در سکوت خسته اند.

۲۱ شهریور ۱۴۰۵

چگونه حال بدمان را در یک چشم بهم زدن خوب کنیم؟

رکنا: حال بد و ناخوشایند را می توان با کمک گرفتن از این تکنیک های ساده فورا خوب کرد.

۱۱ آذر ۱۳۹۷