ماسک باید هنگام ورزش زد یا نه؟

یک تحقیق جدید ادعا می‌کند، استفاده از ماسک صورت در طی یک تمرین شدید برای افراد سالم بی خطر است و می‌تواند خطر گسترش کووید ۱۹ در سالن های ورزشی داخلی را کاهش دهد.

به گزارش رکنا ، برای این مطالعه، محققان از یک گروه از وزرشکاران که تعدادی از انها ماسک استفاده کردند و تعدادی دیگر بدون ماسک بودند تحقیقات کردند؛ آنها در این آزمایش تنفس، فعالیت قلب و عملکرد ورزشی را تحت برری قرار دادند.

گرچه آنها در برخی از اندازه گیری‌ها تفاوتی بین ماسک پوشیدن و ماسک نداشتن را یافتند، اما اظهار داشتند که هیچ یک از نتایج خطر استفاده از ماسک برای سلامتی نشان را نمی‌دهد.

ماسک مرطوب را عوض کنید

با وجود تاثیرات بسیار استفاده از ماسک به خصوص در مکان‌های شلوغ در پیشگیری از ابتلا به کروناویروس جدید، متخصصان چندی پیش درباره خطر استفاده از ماسک هنگام ورزش های سنگین هشدار دادند. این مساله پس از آنکه دو نوجوان هنگام انجام ورزش اجباری مدرسه با ماسک جان خود را از دست دادند، بیشتر قوت گرفت.

کارشناسان تأکید می‌کنند، افرادی که ورزش می‌کنند، هنگام مرطوب شدن ماسک بلافاصله باید آن را تعویض کنند.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.