سیب زمینی را بیشتر بشناسید

به گزارش رکنا ، دانستنی‌های مفید درباره سیب زمینی عبارتست از :

برای پخت ، اول آب را در ظرف جوش بیاورید، بعد سیب زمینی را در آن بیندازید

ساقه و برگ‌های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولائین است

سیب زمینی در اثر ماندن در انبار یا پخت ناصحیح، ویتامین c را از دست می دهد

سیب زمینی پخته شده یا کباب شده با پوست، بیشترین مقدار ویتامین‌ها را داراست

سرشار از ویتامین B6 و تقویت کننده قلب

دارای منیزیم و پتاسیم داروی مقوی قلب و کلیه برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

کدخبر: 612098 ویرایش خبر
لینک کپی شد

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

آیا این خبر مفید بود؟