خوراکی های خونساز کدامند؟

به گزارش رکنا ، در درمان "کم‌خونی" که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می‌شود، می‌توان از این ۱۳ خوراکی خونساز طبیعی استفاده کرد.

در درمان "کم‌خونی" که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می‌شود می‌توان از خونسازهای طبیعی زیر استفاده کرد:

ــ سویق گندم

ــ انجیر

ــ برگ چغندر

ــ سویق سنجد

ــ مخلوط 3 شیره انگور، خرما و توت

ــ باقلای زرد رسیده

ــ سبزی تره نعنا جعفری

ــ شکر سرخ

ــ فالوده سیب

ــ دمنوش به

ــ برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم)

ــ 21 مویز ناشتا

ــ کشمش همراه بادام برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

کدخبر: 585664 ویرایش خبر
لینک کپی شد

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

آیا این خبر مفید بود؟