سلامت لثه های تان را با میوه تضمین کنید

یک دندانپزشک گفت: مصرف میوه در تأمین سلامت لثه‌ها بسیار مؤثر است.

 فاطمه علیزاده، گفت: فیبر میوه‌ها در سلامت لثه ها تأثیر بسزایی دارد و باعث بهسازی و بازسازی لثه ها می شود.

علیزاده آقا افزود: فیبر میوه روی لثه ها حکم ماساژ Massage طبیعی را دارد که جریان خون را در لثه‌ها زیاد و به سلامت آن ها کمک می کند.

وی تصریح کرد: البته قند میوه زمینه پوسیدگی های دندانی را فراهم می‌آورد و باعث ایجاد پلاک میکروبی می‌شود، بنابراین بهتر است پس از مصرف میوه‌های حاوی قند، اگر دسترسی به مسواک و نخ دندان ندارید، کمی آب در دهان خود بچرخانید و آن را دور بریزید.